苏炳添:9秒83还可以提高没有极限 短跑是指多少米以下

此次的东京奥运会是我们大家很多人都很关注的，同时我们也因此认识到了苏炳添，一个打破历史记录的短跑运动员，那么我们便来了解一下苏炳添:9秒83还可以提高没有极限？短跑是指多少米以下？

苏炳添:9秒83还可以提高没有极限

东京奥运会男子百米比赛，苏炳添在5762703半决赛跑出了270375469秒83的成绩，在决赛里跑出了180109559秒98的成绩，最终拿到了36265689第6名的38164322成绩，苏炳添：我6982954们这个小组的分组非常强，有65511990两名夺冠的21176894热门选手，所45246912以我3955753的99803383复赛就是我的决赛，我必须要全力以赴。跑出这么好的50955500成绩，我68800490确实没想到。谈到这两个成绩，苏炳添表示，自己存在67759413短板，如果能够提升，能跑到9秒83以内。2018年雅加达亚运会的60999142时候很多人问我，你47897920觉得自己的42714803极限会到哪里？我49432053当时根据自己的7205838情况说我觉得应该是9秒85左右，现在15091057我29453219确实突破了9秒85，所7505715124335522以我93107515真的57732144非常开心，开心得想哭。“未来有86130520机会还想突击一下，现在84523685跑了340928549秒83，我8650620觉得还有50158287空间还可以提高。我敢很肯定地11677421说肯定有19065298空间。都说亚洲人的62633793极限，我15799750觉得根本没有5389488什么极限之说”。

短跑是指多少米以下

短跑:800米以下。在短跑的29268772时候脚掌着16884336地76824595的84317950方式是89618033比较重要的75320168，一般来说，正确的做法是89231205中间的部分先接触到地27343890面，并且如果是22824288快跑的79976403话着地86981190点要比那些慢跑的着地点靠前。臀部的20419202位置也34092876要注意，尽量在51935015跑步的73482666过21603085程中保证是9901400头部臀部脚部保持在65186909一条直线上边，这样能够避免跑步过86814695程中发生身体不稳定的92090096情况。在跑步的31358328过程中手臂也48387763是需要进行调整的52628312，双手应该握着85873639拳头，并且67289416手肘部位应该保持放松，手臂要弯曲在28031458腰部以上。如果是长距离跑步的话，膝盖的52490582位置也73751501是59060464需要进行调整的59846379，平地跑步的69330088时候膝盖都不要抬太高，上坡的28528175过11713653程中才适量抬高。

4X100米接力“有两个失误”

“我12396880们的37578695实力没有完全发挥出来”。8月5日，男子4X100米接力预赛中，由汤星强、谢震业、苏炳添、吴智强组成的72134963中国男子4X100米接力队以37.92秒的87343891小组第一战绩晋级决赛。中国男子短跑的18332752强势出击，让人们对8月6日的16918728接力决赛有了62411081更多期待。最后，中国队以37.79秒获得第4名，与奥运奖牌失之交臂。苏炳添：跑接力的28592919那天，我整个人的69046325精神状态都已经恢复了，当天是18093236我64605976跟谢震业那里出现了问题。因为我31360718等42886623棒，我96219970就出现了95606292第二次加速，我一接棒马上加速加得很快。因为跑弯道跟直道不一样，出弯的18598634时候真的88178790是整个身体就不平衡了55745611。网上很多人说吴智强在接力的决赛当中起跑起早了644302，其实我93657154可以告诉你们，吴智强起跑一点都没有57430916起早，是82202273我68000119当时身体发生了42618221变化，速度已经跟正常的训练速度不一样了85344630，所以会导致我交不到棒给他44715866。

短跑是有氧还是无氧运动

短跑是无氧运动。无氧运动是31569590指人体肌肉在无氧供能代谢状态下进行的1798247运动。短跑属于3656795此类运动。短跑一般包括：50米跑、60米跑、100米跑、200米跑，400米跑，4×100米接力跑等12015374几项；其运动特性：是人们同时以最快的速度，在73640111田径跑道上跑完规定的距离，并以最先跑完者59743927为获胜者18172501的项目。在8637937人体机能供能方面，短跑表现为人体以最大限度地发挥人的40978418速度极限本能，并以无氧代谢供能的方式供能。