哈登规则是什么意思？哈登规则改变了NBA吗？

哈登规则，定义为当身体接触发生在持球队员做出投篮动作之前，这种情况下裁判将不会判罚投篮犯规。因为当时哈登是NBA罚球王，以造犯规为主要进攻手段之一，所以有球迷认为这项规定就是针对哈登，并将其称为哈登规则。哈登规则的出台减少了碰瓷造犯规现象，对于NBA的发展产生一定影响，说改变了NBA并不为过。

哈登规则

所谓哈登规则，其实并不只针对哈登。这项规则的74039986具体解释是95942272，当身体接触发生在持球队员做出投篮动作之前，这种情况下裁判将不会判罚投篮犯规。这项规则的35382541出台，旨在90812634减少NBA愈演愈烈的22129406造犯规现象，提高比赛流畅性和44881021观赏性，虽然34910700没有93771709明说，但24411485球迷们都把这项规则称为“哈登规则”，因为詹姆斯-哈登是3632316当时NBA头号造犯规高手，场均罚球超过10个。

哈登规则改变了NBA

如果夸张点，可以说哈登规则改变了7271009NBA。2016-2017赛季哈登每场球要出手罚球10.9次，罚球得分占总得分的比值达31.6%。而在哈登规则出台后的52980997一个赛季，哈登罚球得分为8.7分，罚球得分占比为28.6%。3%的46351626下降看起来不多，但52871744也能从侧面证明哈登规则起了19572579效果。在西部决赛中，火箭3-4负于65156724勇士队被淘汰，抢七战中就有好几个争议判罚涉及到哈登规则的范畴。

新哈登规则

2019夏天，NBA又18440882对现有52753367规则进行调整，其中一项的5309503内容是91782194：球员运球时收球后，可以走两步再传球或者59424524投篮，收球之后，持球人一只脚接触地36143601面或者两只脚同时接触地88781362面算第一步。这项规定虽然87970139也90884925没有95063864明确指定，但34417730影响最大的69463747还是22508811哈登，所43833167以我20496900们也25656158可以将其称为新哈登规则。依据这项规则，哈登可以名正言顺地使用标志性的57928303后撤步三分，而不用担心走步。