在中医学中，“气”是指人体内的生命能量和生理活动的基本物质。它是构成人体生命活动的重要要素之一。气的运行和调节...

十大9个月前 (03-19)

再过一个礼拜就立秋了，秋季是气温逐渐降低的季节，早晚温凉，白天温暖宜人！这个时期可以享受户外活动的舒适感，还可...

十大9个月前 (03-19)

五红汤都有什么材料，主要是有红豆.枸杞.红枣.红糖.红皮花生。五红汤是一种养生汤，滋补作用极佳，非常适合女性喝。...

生活9个月前 (03-19)

山药是一种营养价值丰富并具有多种药用功效的蔬菜，适量食用对人体健康有益！食用山药可以增加人体的免疫力，促进消化...

生活9个月前 (03-18)

山药又称薯蓣、淮山、淮山药等，在中国被广泛种植和食用。它是一种根茎类蔬菜，具有丰富的营养价值和药用价值。山药富...

生活9个月前 (03-18)

现代人养生方式之一，就是泡一壶枸杞！说到枸杞，大家想到的应该都是常见的红色枸杞，其实还有一种枸杞是黑色的！黑枸...

生活9个月前 (03-18)

黑枸杞是枸杞的一种类型，黑枸杞的果实较小，通常呈黑色或深紫色。与普通枸杞相比，黑枸杞颗粒更小、形状更圆。黑枸杞...

生活9个月前 (03-18)

1、放在干燥通风的地方晾干。2、放在晒干的地方，可以利用自然光进行干燥。枸杞干燥后，可以放在干燥通风的地方，保...

生活9个月前 (03-18)