最近经常听到“精神内耗”这个词，很多人都不理解什么意思，其实精神内耗可以指精神上的内心冲突和矛盾，或者指精神状...

生活9个月前 (03-19)

现代社会的快节奏和高压力环境，使得很多人面临着各种挑战和困境，如工作压力、人际关系问题、经济压力等。这些因素可...

生活9个月前 (03-19)

人的精神健康状态是会直接影响我们的身体健康的，很多人认为，精神压力过大，会破坏人的免疫系统，提升癌症风险，那么，...

生活9个月前 (03-19)

网上常说“生活，生活，就是生下来活下去”，然而生下来活下去容易，生活却十分不容易！每个人都需要努力的为生活奔波...

生活9个月前 (03-18)

精神失常即精神障碍，它是一种不正常的精神状态，精神失常包括精神分裂症、狂躁症、抑郁症以及焦虑症等，其实在正常人...

生活9个月前 (03-18)

俗话说“有压力就有动力”，虽然一定程度上是这样的，但是压力大了可能就不是动力了，极大可能会造成许多负面影响，比...

生活9个月前 (03-18)