阳光型抑郁是一种抑郁症的亚型，也被称为非典型抑郁。与其他类型的抑郁症不同，阳光型抑郁的人可能暂时会有一些积极乐...

生活9个月前 (03-19)

失眠是指在规定的睡眠时间内无法获得足够的睡眠或无法获得优质的睡眠。许多人都曾经历过失眠的问题，这不仅会影响我们的...

生活9个月前 (03-19)

　　近段时间以来，在抖音等各大短视频平台上面有一首很火的歌曲，这首歌当中有一句歌词是：冷冷街中我独自在徒步，这是...

生活9个月前 (03-19)

失眠对于人的影响非常大，睡眠是身体恢复和免疫系统调节的重要过程。失眠可能导致免疫功能下降，使人容易感冒、生病和...

生活9个月前 (03-18)

气血不足是中医中常见的一种体质或病理状态，主要表现为气虚和血虚。气血不足可能是多种原因引起的，如长期失眠、营养...

生活9个月前 (03-18)

又到了一年中最热的“三伏天”了，这个时期非常适合气血不足的人养气补血！说到气血不足，可能很多人都对这个没什么概...

生活9个月前 (03-18)

失眠是指难以入睡、睡眠质量差或早醒等问题，严重影响了人们的睡眠质量和身体健康。由于无法获得充分的睡眠，失眠患者...

生活9个月前 (03-18)

失眠是我们生活中常有的事，很多人可能都有经历过，偶尔的一次失眠没什么影响，但如果长期失眠的话就会对生活和身体造成...

生活9个月前 (03-18)