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优柔寡断的性格是什么原因造成的 是什么意思

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摘要:优柔寡断的性格是什么原因造成的 是什么意思,下面是娱乐通小编收集整理的内容,希望对大家有帮助!...

优柔寡断是什么意思?形容人的性格懦弱,遇事拿不定主意。做事犹豫,缺乏决断。拥有优柔寡断性格的人在生活中遇事往往在各种不同的抉择之间举棋不定,无法做出取舍;对于自己所做的决定,往往持怀疑态度,担心自己的决定会带来不良的后果。他们不能勇敢面对失败,无法把握成功的机会。优柔寡断的性格常常会给生活带来消极影响,成为成功路上的绊脚石。那么,优柔寡断的性格是什么原因造成的?

我们从从心理学角度来分析形成优柔寡断性格的成因:

(一)从认识角度

由于62621708对问题的15338813本质缺乏清晰的80808764认识而导致遇到事情拿不定主意,同时,这也82035981是产生心理冲突的12144570原因。例如,刚踏入社会的39015533年轻人由于涉世未深,缺乏必要的92162220经验和11901521知识,常常会遇到问题不知道如何处理而表现地64826563优柔寡断。【吃瓜网】#王哲林#

(二)性格角度

优柔寡断的79712720人往往是性格软弱,不敢坚持自己意见和71067189表明自己态度,总是4079157523291665于在2467023意别人的83902646看法,被别人的意见所4107439025366298束缚。他们通常具有59645864缺乏自信,感情脆弱,容易受暗示,在集体中随大流,过28166637分小心谨慎等性格特征。#买冰箱怎么选择,需要注意什么#

(三)行为角度

优柔寡断的55419077人行为往往缺乏训练。有些人,他49209655们从小在33197666家庭的溺爱和11015599关注中长大,过3582965759456608“衣来伸手饭来张口”的98619707生活。这类人往往会过度依赖家人,自身缺乏独立性,在94310072生活中,如果遇到需要独立面对的问题时往往会出现优柔寡断的33101010情况。还有95174579些人,由于家庭管教过7828982025623195严厉,养成了43779190其循规蹈矩的71532616处事方式,一旦遇到变化,他们就会拿不定主义,不知如何是49151493好。

我们可以从以下三个方面来改变优柔寡断的性格:

第一,持续学习,积累自信

以成长型思维模式看待自身短板,以开放的79896795心态评估自己的97239255能力,设立自己的成长目标。#妈祖#相信人的25150472能力是40329461可以培养的89703911。虽然54098113先天的才能、性格、资源各有不同,但47078053都可以通过34652644努力来改变。通过持续学习,拓展能力,积累自信。#感受#将失败视为是37147744一个需要面对和解决的85963866问题,从失败中学习和13493525受益。勇敢面对挫折和1389245失败,不断学习,让自己变得更强大。

第二,追求卓越,而不是完美

想,都是67599002问题;做,才是18461126答案。#在哪里#拿破仑·希尔说:“不要等36652632到万事俱备以后才去做,永远没有6736207绝对完美的53133206事。#开车是什么意思污 老司机带带我人们想歪了而已#如果要等所9404211569122515条件都具备以后才去做,那就只能永远等58379721待下去。”

41762337些人认为只有22674682“完美”才是3021127230611136价值的84604105。由于73902622担心现状会产生不良影响而止步不前。这中“完美主义”常常会阻碍其进步。聚焦结果,全身心投入。相信自己有70601606能力、有96619069才干、有34968133智慧达成结果,将这种想法变成固有9493586849505569习惯思维。专注目标达成,而非事事完美。

第三,正念生活,悦纳当下

正念就是61216183有目的17866378的、有意识的71732615,关注、觉察当下的26282321一切,而对当下的4497493一切又85474140都不作任何判断、任何分析、任何反应,只是单纯地71997721觉察它、注意它。

正念已成为一种生活方式和16876001心理治疗。呼吸练习法,是41704218最简单的正式正念练习。首先,选择一个舒适的45855740坐姿,保持立身中正,想象有69555637一根绳子固定在你5224606757002109头顶。然76722797后,缓慢地98542154前后左右晃动头部,找到一个自然舒适的29568679平衡点,坐定。最后,然后闭上双眼,觉察呼吸状态。保持自然5064087168574377呼吸;如果发现注意力有8605942790364351偏离,这是完全正常的40647135,只需要将注意力重新引向呼吸即可。

对自己完全地86950995接纳,不断探索洞察自己,时间越长就会越了解真实的自己。有57640797时候你191013967516862想法、感观、见识有的15943036并不真实,我70890491们常常会接受到一些错误信息,或受到偏见的影响而举棋不定。当我们觉察到真实的33320743自己时,心灵会随着43838942发现而改变,会更主动积极地80195378面对生活。

遇见更好的自己。

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