摘要:土豆泥怎么做好吃又简单的做法,下面是吃瓜网小编收集整理的内容,希望对大家有帮助!...
马铃薯泥在西式料理中相当常见,无论是当作主食、配餐都是餐桌上的亮眼菜肴。虽然台式早餐店、自助餐也能常见到薯泥,吃起来却有偌大的差异!以马铃薯为主食的欧美人士,对薯泥可是相当讲究的,快来看看西式薯泥有什么关键?
肉品搭配薯泥和蔬食,就是西方人常吃的一餐!
法式马铃薯泥的做法
食材(2~3人份):马铃薯1.5颗、鲜奶油55c.c.、肉桂粉1小撮、奶油1匙、橄榄油1匙、巴西里1小撮、帕玛森起士(Parmesan)2片
调味料:盐巴1小撮、糖1小撮1
1.马铃薯蒸熟后打成泥状,并加入鲜奶油55c.c.,以中火加热,使锅中汤品成为图中的
浓稠状后,再加入肉桂粉提味。2.同锅以中火继续搅拌均匀,至当汤品略有起泡,加入盐巴、糖、奶油继续搅拌。
3.搅拌至如图浓稠状后起锅。上桌前淋上橄榄油、巴西里、帕玛森起士点缀即可。【吃瓜网】
薯泥的美味关键
POINT 1 用对的马铃薯!
马铃薯的
种类是制作薯泥非常重要的 变因,各品种因淀粉含量而分成粉质、蜡质马铃薯两大类,粉状质地 的 马铃薯很容易释出淀粉质,不用太费力就能做出如奶油般滑顺的 口感;而淀粉含量低的蜡质马铃薯恰好相反,不但 无法捣成泥状,也 难以吸收添加的 奶制品,并不适合制作薯泥。该买哪一种马铃薯?市售常见的
马铃薯中,台湾自产的 大叶克尼伯,以及进口的 褐皮马铃薯(Russets)、爱达荷马铃薯(Idaho)、育空马铃薯(Yukon Golds)...等 都很适合!不过 淀粉含量过 低的 蜡质品种如 红皮(Red Bliss)、紫皮马铃薯(Huckleberry)都不建议使用,除非你 添加大量的 奶油或鲜奶油,牺牲热量摄取才能换来比较好的 口感。想做出好吃的马铃薯泥,首要条件就是「买对」马铃薯。
POIN 2 马铃薯怎么煮才好?
.削皮与否
马铃薯有
两种煮法,先削皮、后削皮的 口感会有 差异。先煮再削皮能防止马铃薯吸收过 多水分,保留住较多的 淀粉,与 乳制品混合得更加均匀;先削皮再煮则能直接捣成泥,做起来比较方便,不过 若吸收过 多水分、流失太多淀粉质,很容易造成久煮不化的 现象。若想先削皮再煮,注意要整颗下锅煮,不要再切成小块,减少与水的接触面积。
.冷水下锅
马铃薯属于
根茎类蔬菜,建议在冷水就入锅烹煮,不但 能维持形状完整,内外熟度也 会均匀,不会有 内生外过 熟的状况发生。可以在 水中加入适量的 盐巴,再放入马铃薯煮,马铃薯除了 不会太水,也 会略带有咸味,最后的 调味就不必加太多盐啰!.熟度掌握
熟度也
是 一大关键,什么样的 程度可以开始准备捣成泥呢?答案就是 :能用小刀轻松穿透。 若不够熟会难以磨成泥,颗粒感太重;煮太久则会吸收太多水分,口感水水、粉粉的 ,也 没办法跟后续添加的 乳制品互相结合。POINT 3 搅拌方式很重要
要把马铃薯压成泥需要不少时间,许多人或许会偷懒使用食物调理机代工,不过
「搅拌方式」可是 会大大影响口感。 在 食物调理机高速的 搅打下,会让马铃薯释出大量淀粉,形成相当浓稠的 「胶状」质地 ,特殊口感并非所 有 人都能接受。建议使用一般的 压泥器或研磨工具即可,也 不要过 度搅拌,才能做出蓬松口感,或者 使用厨房一定有 的 叉子慢慢压碎也 ok!捣泥与拌奶油时,切勿过于搅拌,否则口感会变成「胶稠状」。
POINT 4 滑顺秘密在于乳制品
适量的
乳制品能够增添风味,台式的 薯泥都会添加美乃滋,不过西式薯泥使用的 可是 奶油,用量可随个人喜好调整,只要注意热量摄取就好。 先下奶油,待翻拌均匀后再倒入酌量的 液态的 牛奶或鲜奶油,前者 能让薯泥质地 更加滑顺,后者 则会增添更浓厚的 风味,并带有 醇厚的 口感,丝滑般让人难以忘怀。另外,你 也 能尝试奶油起司、法式酸奶,甚至是 优格来搭配薯泥,也 别有 一番滋味!.冷奶油还是热奶油?
无论是
奶油、鲜奶油还是 牛奶,直接从冰箱中取出放入薯泥中,其实很难均匀混合。建议可以先放在 室温下回温,或是 稍微加热再与 马铃薯结合,吸收会更好。法式薯泥加了大量的奶油,吃起来如丝绸般滑顺!
POINT 5 最后简单调味就好
因为加了
奶油本身有 浓浓奶香,最 后的 调味相当简单,通常只会以盐巴、黑胡椒增添咸味和 香气,搭配到酥脆的 培根碎、焦化洋葱也 是 很常见的 吃法;上桌后洒上香芹、迷迭香等 香草,不但 卖相佳也 更爽口不腻!薯泥与培根、洋葱的组合,是美式餐厅常见的开胃菜。